Schlafprobleme von HSP
Einschlafprobleme bei Hochsensiblen 8 Tipps für besseren Schlaf + Schlafmeditation Hochsensible Menschen können aufgrund ihrer ganz individuellen Reizverarbeitung stärker von Einschlafproblemen betroffen sein als Menschen, die weniger sensibel sind. Gerade in...
Gelassen durch die Krise
Hochsensibel? Gelassen durch die Corona Krise Psychologischer Beistand in der globalen Krise ist ganz wichtig. In diesem Blogartikel möchte ich mit Dir meine Gedanken zur allgemeinen Lage teilen. Mit meinen Videos und Texten ermutige ich vor allem hochsensible...
Sieben Tipps für starke Abwehrkräfte für Hochsensible
Hochsensibel? 7 Tipps für gute Abwehrkräfte & ein gutes Immunsystem Hochsensible können aufgrund ihrer Stressanfälligkeit und teilweise Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten anfälliger für Infekte sein. Davon kann ich selbst ein Lied singen, denn noch vor...
Warum Entspannung für Hochsensible so wichtig ist
Von der Reizüberflutung, Stress, Gedankenkreisen zur Entspannung und zum Loslassen Kennst Du das auch? Du kommst von einem Stadtbummel, von einem Konzert, von der Arbeit und Du kannst einfach nicht abschalten? Hochsensible sind aufgrund ihres reizoffenen...
Psychotherapie für Hochsensible
Psychotherapie für Hochsensible: Die Renaissance der Temperamentenlehre Hochsensibilität ist keine Krankheit Hochsensibilität ist zum Glück kein Krankheitsbild und es gibt auch keine Diagnose dafür. Es ist ein Temperament. Jeder, der eine...
HSP Test – Bist du hochsensibel?
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