Klangmassage Archive

Schlafprobleme von HSP

von Sylvia Harke | 1. Jan 2023 | Ganzheitliche Therapien, Lifestyle, Psychologie

Einschlafprobleme bei Hochsensiblen 8 Tipps für besseren Schlaf + Schlafmeditation Hochsensible Menschen können aufgrund ihrer ganz individuellen Reizverarbeitung stärker von Einschlafproblemen betroffen sein als Menschen, die weniger sensibel sind. Gerade in...

Warum Entspannung für Hochsensible so wichtig ist

von Sylvia Harke | 23. Jan 2019 | Ganzheitliche Therapien, Lifestyle, Psychologie, Spiritualität

Von der Reizüberflutung, Stress, Gedankenkreisen zur Entspannung und zum Loslassen Kennst Du das auch? Du kommst von einem Stadtbummel, von einem Konzert, von der Arbeit und Du kannst einfach nicht abschalten? Hochsensible sind aufgrund ihres reizoffenen...