Entschleunigung statt Stress. Ich lade dich ein, diesen Advent einmal ganz anders zu erleben: bewusster, achtsamer, entschleunigt. Mit unserem Online-Adventskalender, den Ngoc An Cao, Thu-Minh Ngo und ich speziell für dich erstellt haben. Jeden Tag erwartet dich ein kleiner Moment der Ruhe, ein Impuls, der dich zurück zu dir selbst bringt und dir zeigt, wie wunderbar und magisch diese Zeit eigentlich ist.
Folgende Themen werden besprochen und erläutert
Ich, Ego, Transzendenz
Ich-Schwäche bei Hochsensiblen
Ich und Ego Verwechslung
Ich-Stärkung für Hochsensible, warum ist das so wichtig und wie geht das?
der Wesenskern, Erläuterung und Meditation
Ja zum eigenen Ich
Abgrenzung gegenüber anderen
Energievampire erkennen, Kontrolldramen benennen
eigene Kontrolldramen erkennen und auflösen
Gefühle: Wut, Aggression, Revierverteidigung verstehen
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