Test: Lebst Du Dein Potential?
Beantworte folgende Fragen spontan und aus dem Bauch heraus.
Spüre in Dich hinein und frage Dich, ob Du diese Aussagen aus Deinem Leben kennst.
Test: Bist Du auf Deinem ureigenen Weg?
Lebst Du Dein Potential?
Kreuze in jedem Kasten die Sätze an, mit denen Du Dich in Übereinstimmung befindest. Am Ende der Fragen findest Du eine Auswertung.
A)
1.) Ich fühle mich oft lustlos
2.) Ich habe nur eine verschwommene Vorstellung davon, was ich Leben möchte
3.) Ich bin mir unsicher, was meine Talente sind
4.) Ich habe Angst zu versagen
5.) Ich habe Angst, mich zu blamieren
6.) Ich habe oft das Gefühl, dass mein Leben keinen Sinn macht
7.) Ich bin mit meiner Berufswahl unzufrieden
8.) Ich habe die Erwartungen meiner Eltern erfüllt und fühle mich damit unzufrieden
9.) Ich suche nach Möglichkeiten, mich abzulenken oder zu betäuben
10.) In meinem Umfeld gibt es viele Menschen und Freunde, die ebenfalls unzufrieden mit
ihrem Leben und frustriert sind
11.) Manchmal wünschte ich mir, ich hätte ein ganz anderes Leben
B)
1.) Ich fühle mich irgendwie dazwischen
2.) Äußere oder innere Umbrüche (Arbeitslosigkeit, Krankheit oder Umzüge) haben mich
dazu gezwungen, mein Leben völlig neu zu überdenken und zu gestalten.
3.) Tief in mir habe ich eine Sehnsucht von einem anderen Leben und ich habe auch schon
ungefähr eine Vorstellung davon.
4.) Manchmal habe ich Phasen von Melancholie und Traurigkeit, die sich irgendwie gut
anfühlen.
5.) Ich habe das Gefühl, dass in meinem Leben noch etwas ganz anderes auf mich wartet.
6.) Ich habe eine starke Sehnsucht, bestimmte Länder und Menschen kennenzulernen.
7.) Es gibt einige berühmte Menschen, die mich inspirieren, jedoch habe ich das Gefühl, das
ich das nie erreichen könnte. Trotzdem lösen sie tief in mir eine Sehnsucht aus.
8.) Manchmal träume ich davon, beruflich etwas anderes zu tun.
9.) Ich spüre das Bedürfnis nach Rückzug und Ruhe, um meine Gedanken zu sortieren.
10.) Die Menschen aus meinem Umfeld scheinen auf der Suche zu sein und sich Sinnfragen
zu stellen.
11.) Es gab schon einige Situationen, in denen ich etwas getan habe, was mir viel Freude
bereitet hat, aber ich habe es nicht weiter verfolgt. Immer wieder muss ich daran
denken.
C)
1.) Oft bin ich neugierig, was der nächste Tag wohl bringen wird.
2.) Ich weiß genau, was meine Talente und Stärken sind.
3.) Für die nächsten drei Jahre habe ich schon konkrete Ziele und Pläne entwickelt.
4.) Wenn ich meinen Hobbys nachgehe, fühle ich eine starke Zufriedenheit und
Lebensfreude.
5.) Ich bin zufrieden mit einer Berufswahl / meiner derzeitigen beruflichen Tätigkeit.
6.) Ich habe das Gefühl, am richtigen Platz zu sein.
7.) Meine Freunde haben ähnliche Interessen wie ich und wir unterstützen uns gegenseitig.
8.) Ich fühle mich von meinem Partner erkannt und wertgeschätzt.
9.) Die Ziele, die ich in der Vergangenheit erreicht habe, haben mich glücklich und zufrieden
gemacht.
10.) Ich habe das Gefühl, dass ich auf eine für mich zufriedenstellende Weise das geistige
Erbe meiner Eltern weiterentwickle.
11.) Entscheidungen treffe ich aus dem Bauchgefühl. Meistens stellte sich später heraus,
dass es so genau richtig war.
Auswertung
Wenn Du die meisten Sätze aus dem Kasten (A) angekreuzt hast:
Die Blockade
Wenn Du überwiegend die Aussagen der Spalte A angekreuzt hast, bedeutet es, dass Du nur einen geringen Prozentsatz Deines Potentials bisher verwirklichen konntest. Wahrscheinlich fühlst Du Dich oft unzufrieden, frustriert oder innerlich leer. Verurteile Dich nicht dafür! Wahrscheinlich hast Du viele Verletzungen auf Deinem Weg erfahren, die Dich blockiert und entmutigt haben. Sei mutig, Deinen eigenen Weg zu entdecken und das tief in Dir schlummernde Potential zum Leben zu erwecken! Gern helfe ich Dir in einem Coaching-Modul dabei weiter. Schaue mal hier: https://hsp-academy.de/coaching/
Wenn Du die meisten Sätze aus dem Kasten (B) angekreuzt hast:
Die Schwelle
Du befindest Dich in einer Zwischenphase, in der Du viel Altes verabschieden musst, während Deine Zukunft noch verschwommen ist. Deine Seele sendet Dir bereits Impulse in Form von Sehnsucht und Phantasien, doch Dein Vertrauen in Dich selbst muss noch wachsen. Dieser Zwischenraum ist sehr wertvoll, um Dein Leben neu auszurichten. Erlaube Dir, Dein Selbstbild zu erweitern. Gehe kreative Risiken ein. Dein Lebensplan wird sich Schritt für Schritt entfalten. Gern helfe ich Dir in einem Coaching-Modul dabei weiter. Schaue mal hier: https://hsp-academy.de/coaching/
Wenn Du die meisten Sätze aus dem Kasten (C) angekreuzt hast:
Der Fluss
Herzlichen Glückwunsch, Du bist schon ein großes Stück von Deinem Lebensweg gegangen. Dein Bewusstsein über Deine Stärken und Talente wird Dir helfen, auch in Zukunft Deinen Weg klar vor Dir zu sehen. Du bist auf dem besten Weg, die Begrenzungen, was Dein Potential angeht, zu sprengen. In dem Du dies tust, wirst Du auch andere Menschen ermutigen, ihr wahres Selbst zu leben, ihre wahre Größe zu zeigen und ihr Licht scheinen zu lassen. Wenn Du in Deinem Umfeld Menschen erkennst, dich sich an der Schwelle befinden, kannst Du ihnen helfen, den nächsten Schritt zu gehen. Herzlichen Glückwunsch!
hsp academy Blog
Verletzlichkeit macht Hochsensible stark
Verletzlichkeit macht stark: Wie Hochsensible durch Herzöffnung liebevolle Beziehungen kreieren Verletzlichkeit macht Hochsensible stark. Doch sie wird in unserer Gesellschaft oft mit Schwäche verwechselt. Verletzlichkeit ist in Wahrheit unsere...
Vom Jobfrust zur Businessmagie
Vom Jobfrust zur Businessmagie: Online-Kongress mit Lisa Laufer Am 15. bis 25. Mai 2020 findet der Online Kongress “Vom Jobfrust zur Business Magie” für hochsensible und vielbegabte Menschen statt. Sei dabei beim kostenlosen Online Event für hochsensible und...
Gelassen durch die Krise
Hochsensibel? Gelassen durch die Corona Krise Psychologischer Beistand in der globalen Krise ist ganz wichtig. In diesem Blogartikel möchte ich mit Dir meine Gedanken zur allgemeinen Lage teilen. Mit meinen Videos und Texten ermutige ich vor allem hochsensible...
Sieben Tipps für starke Abwehrkräfte für Hochsensible
Hochsensibel? 7 Tipps für gute Abwehrkräfte & ein gutes Immunsystem Hochsensible können aufgrund ihrer Stressanfälligkeit und teilweise Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten anfälliger für Infekte sein. Davon kann ich selbst ein Lied singen, denn noch vor...
Gewinnspiel: Gelassen leben mit Hochsensibilität
Neues Buch von Sylvia Harke Gelassen leben mit Hochsensibilität. Selbstbewusst abgrenzen im Alltag. Zeit für mehr innere Ruhe. Am 31.10.2019 ist mein neues Praxisbuch beim Verlag Via Nova erschienen. Es ist ein künsterlisch und inhaltlich ansprechendes Buch für...
Hochsensibel? 6 Tipps gegen Burnout und Depression
Hochsensibel? 6 Tipps gegen Burnout und Depression bei Hochsensiblen Sind Hochsensible besonders gefährdet, an Burnout zu erkranken? Tatsächlich gibt es in meiner Beratungspraxis immer wieder hochsensible Menschen, die mit dem Thema Burnout zu kämpfen haben....
Hochsensitivität: Wie ich medial geworden bin
Hochsensitivität: Wie ich medial geworden bin Ein ganz persönlicher Bericht Schon als hochsensibles Mädchen empfand ich eine mystische Verbindung zur Natur, den Pflanzen, Tieren und den Jahreszeiten. Ich suchte nach dem Sinn des Lebens und war schon mit 14...
Hochsensibel geboren in der DDR
Hochsensibel geboren in der DDR mein neues Video auf Youtube mit autobiografischen Erinnerungen In diesem Video teile ich mit Dir meine Erinnerungen aus der Zeit der DDR. Ich wurde 1978 in der DDR geboren und erlebte diese Zeit ganz bewusst. Zuschauerfragen...
Mein HSP Test & Interview bei happi health
Interview mit Sylvia Harke in der happi health Absolviere den HSP-Test aus "Wenn Frauen zu viel spüren" Im September 2019 erschien die neue Ausgabe des Magazins „happi health“, das ist eine Wiederholung des Artikels, der Anfang des Jahres in der happinez...
Hochsensibel: Brücken bauen zwischen Spiritualität & Wissenschaft
Spiritualität & Hochsensibilität Mein Weg zur Synthese aus wissenschaftlicher Psychologie & Spiritualität Hochsensibilität geht mit einer erweiterten Wahrnehmung einher. Viele Hochsensible befinden sich ihr Leben lang auf der Suche nach dem Sinn des...